4. etapa Lysa Cupu 2012 a VO2max

lysa-cup-4-2012Ruda - „Náhlá úmrtí při maratonu" čtu nadpis článku MUDr. Krempaského z BK SAK ložiska Karviná na stránkách LC večer před 4. etapou. Přeskočím lékařskou omáčku a řeknu rovnou závěr: jak nemáte VO2max (česky: kolik narvete kyslíku do svalů)aspoň 50 ml/kg za minutu, jste možný kandidát na srdeční kolaps. Tož, kruci, jak je to se mnou? Vygooglím tabulku na výpočet VO2max a vyskočí na mě potupná hodnota 39,0. Fakt je, že jsem teď na podzim dost přibral. A třeba je to jenom taktika ambiciózního klubu BK SAK, jak demoralizovat soupeře. Takto motivován odjíždím spolu s Kristiánem do Malenovic. Parkoviště u Rajské Boudy je skoro plné a to máme spoustu času do startu. Padne účastnický rekord? (Nepadl) Náš předstartovní rituál s rozcvičením a odlehčením proběhl nerušeně, Patrik je tu taky, jsme komplet. Oblečení volím standartní (viz foto), silniční Asicsy, sluneční brýle určitě nebudou zapotřebí. Hudy nezdržuje start, ani jsem nevychladnul a vyrážím s rozmyslem. Nejdřív asfalt, valí se to kolem mě z obou stran. Nepanikařím. V nástupu do terénu jsem někde kolem 200. místa a postupně předbíhám asi 60 běžců/chodců. Za Lukšincem v první serpentině přecházím do chůze, moje VO2max 39,0 je prostě realita. Patřičně zakyselený laktátem šlapu nahoru a jsem rád, že si jakž takž držím pozici kolem 140. místa. Kdeže loňské sněhy jsou! To jsem byl 106. Lysacup se letos zkvalitnil, překonáte osobní rekord a stejně jste o 30 míst horší. Finišovat nebylo proč, za mnou díra, přede mnou borec s velkým odstupem, to nedám. Vydýchat a opatrně seběhnout. Lysá mi toho dnes mnoho nenabídla, jen obvyklou porci endorfinu. Takže závisláci: příště z Mazáku!
P.s.: Míro, blahopřeji k dalšímu přírůstku do sportovní rodiny.
Naše foto (Šance,Visalaje): Luděk Bednarz

výsledky 4. etapy Lysa Cupu 2012

Klikněte na obrázek pro jeho zvětšení!
Klikněte na obrázek pro jeho zvětšení!
Klikněte na obrázek pro jeho zvětšení!

 

Nejbližší akce