Mira - po více jak měsíční pauze jsem si řekl, že s běháním neseknu a podpořím náš tým v soutěži družstvech. Za ideálních podmínek v bezvětří a lehce pod nulou odstartovala po desáté hodině 12. etapa Lysa cupu z Visalají. Profil této etapy nepatří ke klasickým běhům do vrchu, protože úvodní cca 2 km jsou během spíše z kopce. Naštěstí obavy z náledí se nesplnily a celý závod se běželo po ušlapaném zmrzlém sněhu. Od úvodu jsem se snažil udržet v popředí, ale marně, s kopce mi to neběhá a než jsem se nadál byla většina fuč.
Dohánět ostatní se mi začalo dařit až při samotném stoupání a při tomto stíhacím závodě jsem se po nastoupaných 665 metrech dotkl vrcholového hladícího bodu jako 24. (viz. záznam ze sportestru). Za CK Frenštát p.R. nemohl chybět Zbyněk, který byl jako vždy z našeho týmu nejlepší (12. místo) a 66. František. V týmech jsem pro tento den skončili sedmí. Celkově z 92. běžců zvítězil Tomáš Čer (SALOMON-RUN.CZ) před už specialistou na druhá místa Kamilem Vyhniličkou (Manín Považská Bystrica), který si nadále udržuje vedoucí pozici v průběžném pořadí jednotlivců a v ženách byla i dnes první Jana Ševčíková (Bike One).
Příští sobotu se start přesouvá do Malenovic k Rajské boudě.
Zbyněk - po oblevě panovalo v nížinách už téměř jaro, cestou na včerejší 12. etapu Lysa cupu se ale někde od obce Krásná opět objevil sníh a v místě startu z parkoviště na Visalajích už byla opět zima se vším všudy. Vzhledem k účasti na 3 in 1 minulý víkend a díky dalším různým vlivům jsem se po týdenní pauze cítil celkem čerstvý, taky boty kupodivu držely na místy zledovatělém sněhu prvního kilometru a po úvodním seběhu jsem spolu s dalšíma stíhal cca 15 člennou vedoucí skupinku. Díky své délce a střídání profilů v první části mi „visalajská" etapa zatím k srdci moc nepřirostla, zvláště když ztráta nasbíraná v seběhu se pro mě ukázala rozhodující. Ve druhé části jsem průběžnou pozici nepatrně vylepšil, když jsem se neúspěšně snažil dotáhnout na 6 člennou skupinku, které jsem dlouho visel očima na zádech. Pod jižní sjezdovkou po zdolání boulí navátých na způsob zkušební dráhy tatrováckého polygonu jsem už „neměl" s kým závodit a do cíle na vrcholu Lysé jsem ten poslední kilometr, díky probíhající lyžařské sezóně místo po sjezdovce po cestě, docházel v čase 51:05 na 12. místě. Mira zde doběhl 24. a svou 3 in 1 absolvoval s týdenním zpožděním, když poté plynule pospíchal za rodinkou dále přes Ostravici do Čeladné. František v zatím nejméně početném startovním poli celkem 92 běžců obsadil 66. místo. Ze svého náskoku průběžně vedoucího závodníka v kat. nad 60 let ztratil další 3 body na druhého Petra Balka (Dřevianka u Zbuja). O to více se bude muset hecnout další víkend na 13. etapě LC se startem od Rajské boudy v Malenovicích.
| výsledky jednotlivců | výsledky týmů |
| průběžné pořadí jednotlivců po 12. etapě | průběžné pořadí týmů po 12. etapě |






























































